<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do: Jak pokonać przygnębienie i działać skutecznie?</title>
	<atom:link href="http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/</link>
	<description>Biznes i marketing w internecie</description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Jan 2012 17:43:29 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
	<item>
		<title>Autor: JA</title>
		<link>http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/comment-page-1/#comment-1549</link>
		<dc:creator>JA</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 18:13:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.topmenedzer.pl/?p=189#comment-1549</guid>
		<description>Nie mogę sobie wmawiać, że mam fajną pracę, skoro taka nie jest, to nie jest motywacja, tylko oszukiwanie siebie.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nie mogę sobie wmawiać, że mam fajną pracę, skoro taka nie jest, to nie jest motywacja, tylko oszukiwanie siebie.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: a.o.</title>
		<link>http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/comment-page-1/#comment-1018</link>
		<dc:creator>a.o.</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 15:57:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.topmenedzer.pl/?p=189#comment-1018</guid>
		<description>kiedy dopada mnie przygnębienie staram się słuchac tyylko wesołej muzyki,przy której wszystkie konczyny rwą sie do tanca,jezdze na rowerze az sie porządnie zmęczę i rozmawiam z przyjaciółmi.Nie opowiadam im wszystkiego,ale cos przebąkne co mi lezy na sercu,a oni podłapują temat i zaczynaja dyskusję.Kazdy ma inne mysli,inne zdanie a ja wszystko co złe zaczynam widziec inaczej i juz widze światelko w tunelu...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>kiedy dopada mnie przygnębienie staram się słuchac tyylko wesołej muzyki,przy której wszystkie konczyny rwą sie do tanca,jezdze na rowerze az sie porządnie zmęczę i rozmawiam z przyjaciółmi.Nie opowiadam im wszystkiego,ale cos przebąkne co mi lezy na sercu,a oni podłapują temat i zaczynaja dyskusję.Kazdy ma inne mysli,inne zdanie a ja wszystko co złe zaczynam widziec inaczej i juz widze światelko w tunelu&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Łukasz Nowak</title>
		<link>http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/comment-page-1/#comment-373</link>
		<dc:creator>Łukasz Nowak</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2009 13:10:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.topmenedzer.pl/?p=189#comment-373</guid>
		<description>Cytuję fragment Twojej wypowiedzi:
&quot;Jedną z wielkich pułapek jest oparcie poczucia własnej wartości na realizacji naszych celów. Prowadzi ono w prosty sposób do przygnębienia. Jakakolwiek trudność, opóźnienie lub wydarzenie uniemożliwiające realizację naszych planów uderza wtedy bezpośrednio w nas. Jeśli to, kim jestem, zależy od tego co robię, to nie ma miejsca na niedoskonałość. Ale jest inna droga.&quot;

No właśnie. Jest inna droga. Oprócz tych które wymieniłeś: szukanie łatwiejszej drogi, zlecenie innemu specjaliście lub ucieczka w nibylandię. Swoją drogą... Jakieś 2 lata temu rzuciłem etat. Założyłem własną firmę. Tyłek jeszcze piecze po upadku, ale już się &quot;wypłacam&quot; z zadłużenia. Rok działalności zmusił mnie do ponownego etatu i bardziej rozsądnego planowania w dziedzinie biznesu i finansów.

Inną drogą, którą ja proponuję jest takie ustawianie celu, aby już teraz mógł być zrealizowany.

Np. cel typu: Chcę mieć nowe auto. No dobrze, ale po co? Żeby sobie pojeździć, żeby się szybko przemieszczać z miejsca na miejsce. No tak.. autobusem też mogę się &quot;szybko&quot; przemieszczać, a samolotem jeszcze szybciej. Pozostaje zadać sobie pytanie: Co tak naprawdę kryje się za celami. Kiedy już człowiek dojdzie do tego, że nowy cel wiąże się z szybkim przemieszczaniem z miejsca na miejsce, bądź wydajniejsze zarządzanie czasem dochodzi do punktu, w którym bez najmniejszego problemu potrafi zrealizować to zadanie i zabrać się do tego od razu.

Zamiast ustawiać się pod kątem: Będę szczęśliwy jak Staszek i Tolek będą dzisiaj w kręgielni w świetnych nastrojach. Albo: Moim celem jest million dolarów w tydzień. Lepiej ustawiać swoje cele tak: Mam zamiar się dziś dobrze bawić. Każdego dnia robię coś, żeby zarobić dodatkowy grosz. Moim zdaniem to podejście wygeneruje znacznie mniej frustracji.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Cytuję fragment Twojej wypowiedzi:<br />
&#8222;Jedną z wielkich pułapek jest oparcie poczucia własnej wartości na realizacji naszych celów. Prowadzi ono w prosty sposób do przygnębienia. Jakakolwiek trudność, opóźnienie lub wydarzenie uniemożliwiające realizację naszych planów uderza wtedy bezpośrednio w nas. Jeśli to, kim jestem, zależy od tego co robię, to nie ma miejsca na niedoskonałość. Ale jest inna droga.&#8221;</p>
<p>No właśnie. Jest inna droga. Oprócz tych które wymieniłeś: szukanie łatwiejszej drogi, zlecenie innemu specjaliście lub ucieczka w nibylandię. Swoją drogą&#8230; Jakieś 2 lata temu rzuciłem etat. Założyłem własną firmę. Tyłek jeszcze piecze po upadku, ale już się &#8222;wypłacam&#8221; z zadłużenia. Rok działalności zmusił mnie do ponownego etatu i bardziej rozsądnego planowania w dziedzinie biznesu i finansów.</p>
<p>Inną drogą, którą ja proponuję jest takie ustawianie celu, aby już teraz mógł być zrealizowany.</p>
<p>Np. cel typu: Chcę mieć nowe auto. No dobrze, ale po co? Żeby sobie pojeździć, żeby się szybko przemieszczać z miejsca na miejsce. No tak.. autobusem też mogę się &#8222;szybko&#8221; przemieszczać, a samolotem jeszcze szybciej. Pozostaje zadać sobie pytanie: Co tak naprawdę kryje się za celami. Kiedy już człowiek dojdzie do tego, że nowy cel wiąże się z szybkim przemieszczaniem z miejsca na miejsce, bądź wydajniejsze zarządzanie czasem dochodzi do punktu, w którym bez najmniejszego problemu potrafi zrealizować to zadanie i zabrać się do tego od razu.</p>
<p>Zamiast ustawiać się pod kątem: Będę szczęśliwy jak Staszek i Tolek będą dzisiaj w kręgielni w świetnych nastrojach. Albo: Moim celem jest million dolarów w tydzień. Lepiej ustawiać swoje cele tak: Mam zamiar się dziś dobrze bawić. Każdego dnia robię coś, żeby zarobić dodatkowy grosz. Moim zdaniem to podejście wygeneruje znacznie mniej frustracji.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Kamil Machura</title>
		<link>http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/comment-page-1/#comment-372</link>
		<dc:creator>Kamil Machura</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2009 10:51:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.topmenedzer.pl/?p=189#comment-372</guid>
		<description>Przydatne, zwłaszcza gdy ma się dość wszystkich i wszystkiego, najprostsza czynność przytłacza, a morale równa się zeru ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Przydatne, zwłaszcza gdy ma się dość wszystkich i wszystkiego, najprostsza czynność przytłacza, a morale równa się zeru <img src='http://www.topmenedzer.pl/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autor: Marcin Wiaderek</title>
		<link>http://www.topmenedzer.pl/2009/04/jak-pokonac-przygnebienie-i-dzialac-skutecznie/comment-page-1/#comment-371</link>
		<dc:creator>Marcin Wiaderek</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 14:52:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.topmenedzer.pl/?p=189#comment-371</guid>
		<description>Niezła dawka motywacji. Tego mi było dzisiaj trzeba :) Dzięki!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Niezła dawka motywacji. Tego mi było dzisiaj trzeba <img src='http://www.topmenedzer.pl/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Dzięki!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Minified using disk
Page Caching using disk (enhanced) (user agent is rejected)

Served from: www.topmenedzer.pl @ 2012-02-09 09:35:58 -->
